mardi 11 janvier 2011

Smoothie au Kiwi et Wasabi

Un smoothie vitaminé coup de peps assuré ça vous dit?
Vu que le kiwi c'est un fruit de saison et que l'hiver est trèèès looong,j'ai eu envie de m'évader pendant quelques instants avec ce verre qui sent les saveurs d'ailleurs.



Ingrédients pour 4 verres:
1 pomme granny
4 kiwis
1 pointe de couteau de wasabi
1 càc de gingembre en poudre
1 càs de sucre
le jus d'1/2 citron vert
35cl de lait

Eplucher et couper pomme et kiwis en petits morceaux.Les verser dans dans un blender et mixer pour obtenir une préparation lisse.

Ajouter le wasabi,le gingembre,le sucre et le jus de citron vert.
Continuer de mixer puis incorporer petit à petit le lait afin d'obtenir un smoothie onctueux et épais.














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